谢谢思雨的信，也让我们一起听听思雨的回溯感受。
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思雨的回溯感受
一、 问题描述：思雨的回溯感受
1、 自己的经历，长久以来对爱的缺失，让自己出现两面性，时而任性，自我为中心，时而对外人无条件的妥协与迁就，自己心中有一个理想化的自己，对比现实中的自己，那种落差时常让自己陷入焦虑，自己并不接纳自己，而是排斥厌恶自己。
2、 过分的依赖别人缺乏主观，独立的意识。
3、 缺乏人生的方向，不知道自己真正天赋在哪里，不知道接下来人生走向哪里，如何走。
4、身体上最近胃、脖子，脚一直不舒服。
二、前世回溯：
1、首先，朱姐对我进行了放松的引导。静坐在椅子上，伴随着空灵的音乐，听着朱姐的引导语，我开始渐渐的放松。在感觉到安全和熟悉后，自己的身体变得轻轻的，紧张的情绪舒缓了许多。接着我的意识开始模糊，想象力开始发挥作用，感觉眼睛转动的很快，呼吸渐渐平静均匀。
2、这时，我来到一个拥有潺潺流水的小瀑布旁，河水平静的向下游流去，河岸的树木青翠茂盛。我走过去蹲在河边，用清水洗面，顿时感觉很清爽。之后，走进河岸的树林里，一只拥有淡蓝色翅膀的蝴蝶向我的右侧飞来，停落在我的指尖，作为超力量的化身，将它的能量用光的形式从指尖传遍我的全身，自己感觉在发光，很有力量，很幸福。
3、这只精灵般的蓝色蝴蝶带着我穿过密林，来到一个架在池塘上的木屋，穿过架设在池塘上的木桥，我踏上木质的台阶，推开门，屋子里简单的布置着：一个木桌，两把椅子。推开右手边的门，里面一张床、一张书桌、一把椅子，一个面南的窗户，半开着，迎接着外面的阳光，整个房间简单而温馨。
4、走出房间来到一个坐落在木屋，一个奶奶般模样的人在洗菜，旁边有一个小男孩，可爱的围着奶奶转，我走过去抱住她，他特别的开心，特别喜欢我。我把他带到我的屋子，把早上摘来的竹笋和一只鸡炖在一起熬汤，我们坐在桌子旁边那两把椅子上，我给他盛好汤，看着他喝着。
5、之后又突然来到一个黑暗的空间里，只能看到自己，害怕恐惧时，叔叔带着有些蹒跚的脚步从黑暗中走出，用双手拉住我的双手，让我感觉很温暖。
6、在那之后一个人走了出去，走进密林，林中的小路幽静深远，走了好久，发现右手边有条河，走过去，河水湍急，望着对岸的小城，我却过不去。踩着河畔的细沙，转头望向自己的脚印，又继续往前走，直到遇到河流的弯曲，无法前进，爬上河岸，远眺，河流流向阳光照耀下远山。转头又走向密林，出现在眼前的是涓涓的溪流，脱下鞋，踩在鹅卵石的河底，继续向前，河水越来越深，到无法前进时就，自己边上岸自己抱着自己的膝盖，略带失落的坐着。
7、有一天，我回来，推开门，看到一个女子正在做饭，然后桌上有炒好的菜，吃过饭后我门走进屋，拥抱在一起，透过窗户望着窗外的那片翠色，很幸福。在那之后我带她来到一个古色古香的老镇，镇上很热闹，我带自己的妻子走进一家布店，想给她做件衣服。那天她很漂亮，长长的黑发披散在肩上，一身红色的衣服，一张清秀的面容。招待我们的是一个带着黑色帽子、穿着黑色长褂、满脸皱纹的老人，买好步，我们走出布店。在街边的石级上，她斜坐在我的腿上，我抱着她幸福看着过往的人流、听着各种各样的叫卖声。
8、一天我拿斧子砍了一颗竹子，将他做成一把笛子。在阳光明媚的一天，我练完字，侧身坐在座位上对床上的妻子轻轻吹吹奏起一首曲子，她那是笑靥如花。之后我做了好多的笛子和葫芦丝，我们在镇上有了自己的乐器店铺，店铺朝南开着，时常有人光顾。一天，长长的桌案上摆放着一张宣纸，我先写下两个字，然后轻抚着妻子的手完成另两个字。
9、在那不久我们便有了个孩子，一个男孩，一天我抱着他，把他架在肩膀上，在店铺里转圈走了好久，非常的开心幸福。
10、在后来自己便病了，躺在床上，妻子和孩子都在旁边，妻子把我抱在怀里，泪水打湿了我的脸，渐渐的我的手下垂了，再一次走出店铺时，发现街上再没有一个人了，我想自己已经走完了这一生。
三、超我的出现：
1、在自己的身体里有孩子一面，成人的一面，还有一个超我的存在。长久以来成人的一面，一直排斥，不接纳那个孩子一面的自己，长期的割裂，让我自己成为一个矛盾体，伴随而来的是焦虑、孤僻、无助、依赖。超我正是想要整合自己，是自己归为一体，让成人的我爱上那个天赋、智慧、个性而又任性、不完美自己，那个内心小孩。在他孤独时陪他，需要帮助时帮助他，做他喜欢的事情，让他知道，他无时无刻无受重视。
2、超我的存在是在关键的事上给孩子和成人的一面以启迪和顿悟，借助别人的语言，文字一些个别事情，给我们以暗示，让我们更好的面对生活，勇敢的面对挫折，接受自己犯错，一点点的成长，珍惜和感恩自己及身边的每一个人，在爱的陪伴下，幸福的走好这一生。
3、超我在一定程度上帮助自己修复着自己不太舒服的地方。
四、整体感受：
刚开始的比较紧张，但是特别坦诚对朱姐交流的自己的问题和经历。第一次催眠，比较慢，渐渐自己才进入状态，开始在引导下越来越放松，越来越沉，出现景象。
感触最深的是超我出现的时候，自己身体感觉有些紧张，眼睛转动的特别频繁，但心里却特别的安详平静。每次朱姐提问，身体就会略微挺直一下，注意力、感觉高度集中，能自由的交谈，自己也能听到，那种感觉说不出的奇妙。
整个催眠过程一共3个多小时，自己一直以为就过一个多小时。
五、启迪启发：
我们每一个人都有一个内心孩子的一面，他是智慧、天赋、直觉的化身；有一个成人的一面，是逻辑思维、行动力的化身，还有一个超我是为了让两者更好的相处，只有他们和谐了，自己就能从容的面对很多事情。
爱，是一个巨大的力量，以后我会更加的爱自己，爱自己那个内心的小孩，关心他，保护他，接纳他的不完美，使他开心，在过程中，他的想象力、天赋、智慧便会发挥到极致。
相信自己能在音乐方面有所建树，自己也会更加坦然的面对挫折，勇敢的朝着对的方向前进，过上幸福的生活。请爱上他吧，你的内心小孩。
六、感谢：
三个小时的催眠，朱姐一直在耐心引导下，还是挺累的。感谢她的付出，让我经历了这次美妙的回溯。非常的支持她的这份事业，希望更多的人了解和知道她的这份事业，最后祝SoulStudio越办越好。
受催眠者：思雨
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与思雨超我的对话实录，点击链接：与思雨“超我”的对话 。