与思雨“超我”的对话给了我很多生命的启示。和思雨一样，我们每个人的心灵内都有着不同的自己：小孩的自己、成人的自己、灵性的自己。如何关爱那个内心的孩子，如何接纳自己，如何跟随灵性的引导更好的成长，绽放出生命的光彩？让我们听听思雨“超我”的解答。
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与思雨“超我”的对话实录
与思雨“超我”的对话实录
朱易昕：能讲讲你和他（思雨）的关系吗？
思雨的超我：他的内心一直有一个和小孩子一样的一面，还有一个长大的成熟的一面。但是他孩子的一面有时候非常任性，这个孩子又非常缺少爱。这个成人的一面需要在他脆弱的时候，像父母一样爱着他（孩子的自我），关怀他，给他温暖；在他任性的时候，教导他。
同时，成人的一面在对外的时候应该用一种更加幽默的方式对别人说话，照顾到对方的感觉，同时也保护内心的小孩，让他（内心的小孩）知道：他自己有成人的一面，就是最爱他的，陪伴他一生，更好的让他们之间互相协调。让成人的一面多多学习与成人相处的技巧，更好的在人际关系中兼顾自我与他人；让这个孩子的行为更加配合成人的行为。他们本来就是一体的。通过这样的方式，更好的面对生活，一起成长。
同时，成人的一面一定要放下对理想自我的高度期待，正视现实中不完美的自己，爱上那个不完美、有时经常犯错、调皮又任性、有时又特别可爱的孩子般的自己。
这个孩子的一面也是他想象力、智慧、天赋高度集中的个体。这个成人的一面在做任何事情时，都需要他（孩子一面）的配合。他们两个必须高度的融合，而不能互相排斥。
这样，他孩子一面可以想出直觉的事情，这个成人应该更好的照顾到孩子原本的需求，努力去爱着他，执行他想做的事；同时也不能特别放纵特别孩子的一面。应该像做父母一样，教导孩子的一面如何更好的学习。用温和的方式对待他孩子的一面，而不是辱骂的方式，积极的引导孩子的一面。在发挥天赋、想象力、智慧的同时，照顾到孩子一面的感受。
朱易昕：谢谢。能告诉我你是以一种什么样的形式存在着的吗？
超我：我以高于他们两个之上的方式存在着。我就像是站在他们两个头顶上的天使一般。我在看着他们在这个世上这样的活着。以前他们之间是互相排斥的，导致我的存在没有发挥太大作用。
但是之前有我的力量的驱使，让成人的一面主动去学习了一些心理学上的东西，让他解决的长期的焦虑。同时，通过那本《你爱自己吗？》，让他更好了解自己的内心。然后通过《我们时代的神经症人格》，让他了解自己心里是如何对立的。
通过《你爱自己吗？》这本书，一定程度上解决了他成人一面和孩子一面对立的问题。解决了之后，我的力量就开始显现了。因为我想把他们整合成为有很多驱动力、智慧、想象力，并且勇敢的人。
有些时候，我会在某些时间看到一些字、或人或事，我会突然提供给他的成人或者孩子一些暗示，让他们明白应该如何更好的去做，更好的爱上彼此。这就是我的存在。
朱易昕：所以你存在哪里？在他的躯体中吗？
超我：我也在他的躯体之中，并且我高于他们两个。在他们两个之上。我在其他的维度，也许像风、像树，像之前他上一世经历的树林，或者他上一世熟悉的场景里，都会有我的存在。在平时的一些书、杂志，他看到的一些信息，我会冥冥之中提供给他们，他们想要看的东西。
朱易昕：谢谢。在不同的维度，有很多和你一样的存在吗？
超我：在很多不同的维度，可能会有很多这样的存在。因为他是一个特别爱好音乐的人，当他听到那些空灵、有感染力的音乐时，我都会自然的出现，给他以人生的启迪和顿悟。
我觉得每一个生命的个体，在他的生命里，都有一个高于他性格个体的、超力量的存在。在一定程度上，是帮助、辅助他，走完他的一生。我相信是这样的。因为我有时也能看见其他人身上冒出来的一股很强的灵性的部分。
其实在一定程度上，可以说，我是这个人灵魂里面最高的那个存在，是为了更好照顾这个个体，让他很好的走下去。因为这一生，说长并不长，但是他经历的事情太多、太复杂。如果没有一个很高的存在引导他，光凭这个孩子和成人一面的存在，很难让他的生命绽放出光彩。正因为在一定程度上有我的存在，在启迪和推动着他们两个相互爱的相处，才能够让他们勇敢的向前。
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