一、活动前的准备

我对灵性体验和灵性治疗历来有好奇却又将信将疑的态度，这次多元文化课程给我一次拓展自己这种感受的机会，我参加了一次一对一的灵性治疗，感受了很与众不同的心灵之旅。

从前是看过一些有关灵性体验的书籍的，比如《当下的力量》，里面的一些现象和解释既让我震撼，给我深刻的感悟，又让我多少质疑，这样的事情好像从没有在自己身边发生过。也许出生于穆斯林家庭，在长辈们有关伊斯兰教的后世的宗教信仰的印象下，我也并没有对这些所谓的科学难以验证的东西有多们反感，加上自己天生就是一个爱做梦、爱幻想，对这个世界抱着很开放的认知态度，可能往内心深处探寻的话，我对这些体验是向往的。
   
二、体验过程

体验的整个过程是很舒服的，治疗室里的轻音乐，以及一只只摇曳的烛火，都让人感受神秘和亲近内心。

老师先带我进行冥想，我在她的指导下放松，深呼吸，感受自己的神明出现并给予自己指引。老师的声音非常有治愈性，那种语音语调真的只有在很精华的有声阅读材料中才能听到的感觉，一顿一挫，都让人内心有呼应。老师也很直接，问了我想要解决的问题，然后让我从一沓纸牌中抽取七张纸牌。翻过看到，这七张牌上面写着：认知、探索、困惑、接受、神秘主义、本能、悲痛。内心有点动，这些词语并不陌生，好像很贴近我的内心，又好像我很不理解。老师很直接的猜测我最近有遇到离丧或什么的悲痛，这点让我有些震撼，因为最近经历的一些事情，谁能知道今天的我是带着怎样疼痛的内心来参加体验的。

接着，老师结合我提出的困惑解读了卡牌上面的意思，并让我闭上眼睛，感受每张卡牌的故事，每个故事经她讲出来好像是一幅幅生动的画面，很美有很打动内心。老师也拿出了在我来之前，她为我抽出的七张牌，有三张一样的是认知、困惑、探索。这样的重合好像是巧合，又好像注定着什么，因为这也正是我目前经历的阶段。
 

最后，当我提出前途的迷惑的时候，老师又一次带我踏上了一个冥想的心灵旅途，我想象到了那种灵性的光幻化成的宝石戴在胸前，我感受到了内心最真切的自由和放松，我也带着这样的感觉，尝试去走上自己的人生的台阶，去遥望，去经历自己未来想要做的事情。

看到自己想要做的是去写和画出内心感受时候，内心有点复杂。我的理性态度帮我在现实生活中做决定，以至于我真的很难完全去跟从感觉了，当再一次感受到感觉中渴望的事情的时候，那种困惑、期待、不确信的感觉绞在一起，让我沉重。

但不论怎样，我体验到了那种沉入内心深处的放松，我渴望再一次走进内心的花园，更多的听到那里的风声，看到那里的景物。
 

三、活动感受和思考

活动介绍后，我对老师提出了一些问题，也了解了老师走上这条路的缘由。老师推荐了我一本有趣的书，然后告诉我她的灵性觉悟的方式。她说：这个世界上很多东西不能用科学证明的。我很认同。我想，不论是怎样的验证方式，如果能够让自己更加通透，更好的生活，更有利于人类和整个自然，那么这样的方式就是可取的。老师如兰的气质，她的娓娓道来，她的坚定和笃定的感觉，也让我对灵性体验多了更多好奇，以及好感。

这次体验，也让我思考，在我个人的心理咨询实践中，咨询师运用更多的直觉和感觉，带领来访者探索内心的感受，体验身心合一，先不论来访者能领悟到什么，单是体验是本身就是一种很好的疗愈。

而咨询师本人也要更多的去体验内心，在现实内心的道路上走的远一点，离自己的本真近一点，才能更好的感染来访者，帮助来访者吧。